'trend' bertato dikalangan wanita

Seni menghias tubuh atau men tato merupakan sudah menjadi trend dikalangan pria sejak dulu namun kini tak sedikit wanita juga ikut menggunakan tato di tubuhnya.
menurut ahli kulit amerika yaitu Dr.lan webster bahwa tato bisa merusak kulit pada penggunanya karena kulit akan terluka dan dapat terjadi infeksi yang akan memudahkan berbagai pkuman atau virus masuk ke dalam tubuh.
maka sebelum ber tato maka perlu mengetahui dengan jelas seluk beluk tentang tato seperti masalah biaya, caranya, dan efek samping yang bisa terjadi pada ahlinya...

EROBIK

menurutmu EROBIK itu apa...????
erobik bisa dibilang melakukan jalan cepat, renang, bersepeda bahkan jogging bisa juga.
ini ada beberapa manfaat daripada erobik yaitu::
1. dapat menurun tekanan darah -->> yang sebelumnya memiliki tekanan darah tinggi dengan erobik maka akan turun secara bertahap.
2. mengurangi penyakit diabetes -->> dengan erobik maka akan membakar kalori/ lemak dalam tubuh sehingga kadar gula dalam darah akan berkurang.
3. dapat menurunkan berat badan -->> tentu disaran kan melakukan erobik secara teratur dengan pola makan yang tepat.
4. melatih massa otot dan peredaran darah menjadi lebih lancar.
5. melatih kerja jantung -->> agar tidak cepat lelah.
6. dapat membuat tidur lebih nyenyak -->> akan membuat badan lebih bisa beristirahat.
7. mengurangi stress dan kegelisahan

DEMIKIAN INFO YANG TERBARU.
JIKA ADA PERTANYAAN & SARAN-SARAN kami tunggu.....!!

Yth. tuan/nyonya pengguna blog

om swastyastu

salam kenal kepada semua pengguna blog karena akhirnya saya bisa juga membuat satu blog dan saya berharap kepada teman-teman sekalian agar membantu saya lebih banyak dalam mengembangkan blog milik saya ini.
sebelumnya saya ucapkan terima kasih